Gesundheit
MIND-Diät senkt Demenzrisiko um bis zu 22 Prozent
Eine Ernährung, die reich an Gemüse, Fisch und Beeren ist, wird mit einem größeren Volumen der grauen Substanz und einem besseren Gedächtnis in Verbindung gebracht, doch Experten warnen, dass es sich nicht um ein Wundermittel handelt.
Gesundheit
Das Gehirn erinnert sich an verlorene Kilos, und die MIND-Diät schützt die graue Substanz
Wissenschaftler entdecken, warum Abnehmen so schwer ist und wie die Ernährung langfristig die Gesundheit des Gehirns beeinflussen kann.