MIND-Diät senkt Demenzrisiko um bis zu 22 Prozent
Eine Ernährung, die reich an Gemüse, Fisch und Beeren ist, wird mit einem größeren Volumen der grauen Substanz und einem besseren Gedächtnis in Verbindung gebracht, doch Experten warnen, dass es sich nicht um ein Wundermittel handelt.