Gesundheit
Arzt rät: Ersetzen Sie einen Teil des Fleisches durch Hülsenfrüchte
Eine Studie der Universität Helsinki hat gezeigt, dass ein einfacher Austausch von rotem Fleisch durch Erbsen und Bohnen bereits nach sechs Wochen messbare gesundheitliche Vorteile bringt.
Gesundheit
Neurologe warnt vor gefährlicherem Marker als Cholesterin: Harnsäure kann den Stoffwechsel zerstören
Dr. David Perlmutter betont, dass ein erhöhter Harnsäurespiegel dem Körper ein Signal für Nahrungs- und Wasserknappheit sendet, weshalb er dauerhaft Energie spart. Die Lösung bietet er in Ernährung und Gewürzen an.