ZDRAVLJE SRCA
Kako smanjiti unos soli i prirodno sniziti krvni tlak
Prekomjerni unos soli, često skriven u prerađenim namirnicama, može dovesti do zadržavanja tekućine i povišenog krvnog pritiska, upozorava Klix.ba.
Mediteranska ishrana
Pet čestih zamki koje usporavaju mršavljenje uz mediteransku prehranu
Unatoč brojnim dobrobitima za zdravlje, mediteranski način prehrane ne jamči automatski manje kilograma. Ove pogreške mogu stajati iza izostanka rezultata.