Dok temperature obaraju rekorde, najteže je najstarijima. U zagrebačkom Domu za starije osobe Trnje život se ovih dana odvija po pomno isplaniranom rasporedu, a glavno je pravilo jednostavno: između 10 i 17 sati nikako ne izlaziti van. Tih najtoplijih sati korisnici borave u rashlađenim prostorijama, a osoblje pomno prati njihovo zdravstveno stanje.
Katica (93): "Mi smo uništili prirodu, pa nam sada vraća"
Gospođa Katica Lončarić u svoje 93 godine ne pamti ovakva ljeta. "Ne pamtim takve vrućine, bilo je vrućina, ali i u polju smo radili. Ja se sjećam da smo u polju radili, kad se recimo grah brao, kad se zagrtao kukuruz ili krumpir, u polju se radilo, pa je bilo sat vremena pauze i popodne se nastavljalo, ali to je sada malo drugačija vrućina", prisjetila se za HRT Magazin.
Dodala je i vlastito objašnjenje zašto je danas tako nesnosno: "Mi smo se pobrinuli na ovoj kugli zemaljskoj da uništimo prirodu, pa nam sada vraća." No, unatoč godinama, Katica ima jasan recept za preživljavanje vrućina. "Kada trebam ići van, idem dok je hlad, to je rano ujutro. U mojoj torbici je moja lepezica, obavezno voda, i naravno vlažne maramice", otkrila je svoje male tajne.
Josip (84): Od doručka do ručka strogo po planu
Njezin susjed iz doma, 84-godišnji Josip Slunjski, zbog visokog tlaka posebno pazi na sebe. Njegov je dan pomno isplaniran kako bi izbjegao najveće žege. "Imam visoki tlak pa onda moram se čuvati. Ujutro odmah iza doručka, pol sata, najviše dva smo vani, u parku našemu i onda uđemo, pustimo si klimu i ventilator i do ručka opet", ispričao je Josip.
Popodnevni sati rezervirani su za odmor u rashlađenoj sobi. "Popodne smo do predvečer u sobi, ako je vrijeme dobro, onda idemo van, ako je sparina ne, tako da se čuvamo dosta", dodao je, potvrđujući da se u domu ozbiljno shvaćaju upozorenja o opasnostima toplinskog vala.
Stručna skrb: Tekućina, tlak i stalni nadzor
Voditeljica Odjela zdravstvene skrbi II., Mirna Perić, naglasila je da su starije osobe među najosjetljivijima tijekom ekstremnih vrućina te da je briga za njihovo zdravlje apsolutni prioritet. "Redovito potičemo unos tekućine, kontroliramo zdravstveno stanje, krvni tlak, znakove moguće dehidracije, korisnicima omogućujemo boravak u hladnijim prostorijama i savjetujemo ih da ne idu van između 10 i 17 sati", izjavila je Perić za HRT Magazin.
Dok se temperature ne spuste, jednostavna pravila koja vrijede za sve korisnike doma su izbjegavanje izravnog izlaganja suncu, traženje hlada i, najvažnije, slušanje savjeta medicinskog osoblja.