Maja Ciglenečki otkrila kako sa sinovima njeguje rituale iz svog djetinjstva
Omiljena voditeljica nedjeljna jutra provodi na Medvednici, a mudrosti iz vlastitog djetinjstva prenosi na Luku i Leona.
Omiljena voditeljica nedjeljna jutra provodi na Medvednici, a mudrosti iz vlastitog djetinjstva prenosi na Luku i Leona.
Maja Ciglenečki, voditeljica emisije 'Dobro jutro, Hrvatska', svake nedjelje obiteljski ritual čini nezaobilaznim. S osmogodišnjim Lukom i petogodišnjim Leonom, uz supruga Bojana, njeguje običaje koje je usvojila još u djetinjstvu.
Za tridesetosmogodišnju Maju nema kompromisa kada je nedjelja u pitanju. Taj je dan posvećen obitelji. Ako se spremaju na izlet, ustaju oko osam sati, a ako ostaju u Zagrebu, jutro započinje nešto kasnije. Nakon buđenja slijedi obilan doručak s raznim namazima, mlijekom i ukusnim zalogajima u kojem dječaci posebno uživaju.
Ostatak prijepodneva ovisi o vremenu. Kišoviti dani provode se u toplini doma, no lijepe i sunčane nedjelje obitelj Ciglenečki najradije koristi za odlazak na Medvednicu. "Najdraža obiteljska aktivnost nam je pješačenje po Sljemenu, a i kad žičarom odemo gore, opet dio dana dosta hodamo", otkriva Maja.
Središnji dio nedjelje svakako je obiteljski ručak. Voditeljica priznaje kako upravo taj dan ima više vremena pa si može priuštiti pripremu složenijih jela. "Trudim se da nam prehrana bude raznovrsna i što zdravija. Planove za kuhanje donosim prema trenutačnoj inspiraciji i ponudi na tržnici. Kad sam s Leonom i Lukom na placu, pitam i njih što bi voljeli jesti, ali ipak je moja zadnja", govori brižna mama.
Na njihovu se nedjeljnom jelovniku najčešće nađu goveđa juha, teleće pečenje, mnogo sezonskog povrća pripremljenog na različite načine, wok s piletinom i rižom ili dobar komad odreska. Ljubav prema gastronomiji i tradicionalnim receptima Maja je naslijedila od svoje majke, izvrsne kuharice, a sada u tim okusima uživaju i njezini ukućani.
Odrastanje u Gračanima, gdje se od jutra do mraka igrala s prijateljima, oblikovalo je njezin pogled na roditeljstvo. Upravo takvo veselo, zdravo i aktivno okruženje nastoji stvoriti za svoju djecu. "Vedrog sam duha, volim druženja i ljude. Mislim da bismo jedni drugima trebali uljepšavati dan. Svi se problemi čine manjima kada se kvalitetno nasmijemo, zato se trudim okružiti ljudima koji me pune pozitivnom energijom", poručuje.
Sinovi su vrlo aktivni u sportu, a Maja ih redovito vozi na treninge i s tribina ih bodri kao njihova najvjernija navijačica. Iako slatko u njihovu domu nije često na jelovniku, kada priprema slastice, nastoji da budu što prirodnije. "Kod nas se zapravo najmanje jede slatko. Kada pripremam slastice, nastojim da budu što prirodnije, bez rafiniranog šećera, poput banana breada", otkriva Maja. Nedjeljno poslijepodne ljeti rado provode u druženju s prijateljima u dvorištu uz roštilj, a dan završava ušuškavanjem dječaka i rutinom njege kože nakon koje slatko zaspi.
Stručnjaci za obiteljsku dinamiku često ističu kako upravo redoviti obiteljski rituali, poput zajedničkih obroka i boravka u prirodi, snažno doprinose emocionalnoj sigurnosti djece. Maja Ciglenečki dokazuje da se najvrjednije lekcije često prenose upravo kroz svakodnevne, jednostavne običaje.
