DHMZ gibt rote Warnung aus: Temperaturen bis 38°C, Wochenende bringt noch größere Gefahr
Region Rijeka unter höchster Warnstufe, Ärzte geben Ratschläge, wie man sich vor Hitze schützt.
Region Rijeka unter höchster Warnstufe, Ärzte geben Ratschläge, wie man sich vor Hitze schützt.
Kroatien ist seit Donnerstag, 30. Juli 2026, von einer starken Hitzewelle betroffen. Der Staatliche Hydrometeorologische Dienst (DHMZ) hat eine rote Warnung für die Region Rijeka herausgegeben, und die Temperaturen werden bis auf 38 Grad Celsius steigen. Das Wochenende bringt laut Prognosen eine noch größere Gefahr durch extreme Hitze.
Laut DHMZ-Bericht wird am Donnerstag landesweit sonniges und sehr heißes Wetter vorherrschen. Die Höchsttemperaturen liegen zwischen 33 und 38 Grad, in Zagreb werden etwa 35°C erwartet. Die niedrigsten Morgenstunden im Inland liegen bei 13 bis 18 Grad, an der Adria bei 21 bis 26 Grad.
Die rote Warnung, die extrem gefährliche Wetterbedingungen kennzeichnet, wurde für die Region Rijeka ausgegeben. Dort werden Temperaturen über 35 Grad erwartet, die nachts nicht unter 24°C fallen, was die Erholung erschwert. Die orange Warnung, die gefährliches Wetter und ein erhöhtes Gesundheitsrisiko für empfindliche Gruppen bedeutet, gilt für die Regionen Zagreb, Split und Dubrovnik, während die Regionen Osijek, Karlovac, Gospić und Knin unter gelber Warnung stehen.
Die Hitzewelle wird auch am Freitag, 31. Juli, nicht nachlassen. Der DHMZ prognostiziert eine rote Warnung für die Regionen Rijeka und Dubrovnik sowie eine orange Warnung für Zagreb, Karlovac, Knin und Split. Im Gorski kotar besteht nur eine sehr geringe Wahrscheinlichkeit lokaler Regenschauer.
Am Samstag, 1. August, wurde eine sehr hohe Hitzewellengefahr für die Regionen Zagreb, Rijeka, Split und Dubrovnik ausgerufen. Zusätzlich wird sich am Sonntag, 2. August, die höchste Warnstufe auch auf Karlovac und Knin ausweiten. Der Wind wird im Landesinneren bis Sonntag schwach bis mäßig aus Südwesten wehen und dann auf Nord drehen, so 01Portal.
Hohe Temperaturen gefährden besonders Menschen mit Bluthochdruck. Wie Prof. Dr. Hrvoje Tiljak, Hausarzt in Utrine, gegenüber 24sata erklärt, führt die Hitze zu einer Erweiterung der Blutgefäße und einem Blutdruckabfall. 'Wenn der Blutdruck unter 90/50 mmHg fällt, kann das gefährlich sein. Aber wenn Sie ein gesundes Herz haben und sich nicht schlecht fühlen, wird es wahrscheinlich ausreichen, den Blutdruck durch erhöhte Flüssigkeitsaufnahme zu stabilisieren', rät er.
'Eine andere Sache ist, wenn Symptome auftreten, die auf Besorgnis hinweisen, wie Schwindel, besonders beim plötzlichen Aufstehen, extreme Schwäche und Müdigkeit, oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden, oder wenn die Person tatsächlich das Bewusstsein verliert, oder Konzentrationsprobleme hat. Dann sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden', warnt Dr. Tiljak gegenüber 24sata.
Der Arzt betont weiterhin, dass chronisch Kranke, einschließlich Diabetiker, vorsichtig sein sollten, da Dehydration den Blutzuckerspiegel erhöhen kann. Ältere Menschen und Kleinkinder sind ebenfalls besonders gefährdet. Bei Babys unter einem Monat kann der Körper die Temperatur nur sehr schwer regulieren, und das Thermoregulationssystem beginnt sich bis zum dritten Monat zu entwickeln, während es mit sechs Monaten meist ausgereift ist.
Das Kroatische Institut für öffentliche Gesundheit (HZJZ) empfiehlt, direkte Sonneneinstrahlung zwischen 10 und 17 Uhr zu vermeiden und regelmäßig Wasser zu trinken, auch ohne Durstgefühl. Leichte, helle Kleidung aus Naturmaterialien wie Baumwolle und Leinen sowie unbedingt einen Hut mit breiter Krempe tragen.
Dr. Tiljak rät gegenüber 24sata: 'Meiden Sie die größte Hitze während des Tages, halten Sie sich möglichst in klimatisierten Räumen oder solchen mit angepassten Bedingungen auf.' Falls Sie keine Klimaanlage haben, schließen Sie Fenster und senken Sie Jalousien in Räumen, die direktem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Lüften Sie morgens früh, am besten zwischen 4 und 7 Uhr, da die Temperatur am späten Abend noch nicht ausreichend gefallen ist.
Zur schnellen Abkühlung empfiehlt es sich, die Handgelenke, das Gesicht, die Vorder- und Rückseite des Halses sowie die Kniekehlen mit kühlerem Wasser zu kühlen. Ein batteriebetriebener Ventilator oder ein Fächer können in öffentlichen Verkehrsmitteln nützlich sein; ein kleiner Ventilator ist bereits für einen Euro erhältlich.
Klimaanlagen sollten auf 5 bis 6 Grad unter der Außentemperatur eingestellt werden, um einen Hitzeschock zu vermeiden. Beim Betreten oder Verlassen eines gekühlten Raumes ist eine schrittweise Anpassung erforderlich.
'Vermeiden Sie während der größten Hitze schwere körperliche Anstrengung oder Sport, sowie den Gang in die Stadt oder zum Einkaufen, aber auch Gartenarbeit. Versuchen Sie, notwendige Erledigungen früh am Morgen zu erledigen', fügte Dr. Tiljak gegenüber 24sata hinzu.
Darüber hinaus wird empfohlen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen (Wasser, Kräutertees, Gemüsesuppen) und Alkohol sowie Kaffee zu meiden, da sie entwässern. Lassen Sie niemanden, besonders Kinder und ältere Menschen, in einem geparkten Auto zurück. Wie 24sata bereits berichtete, hat die diesjährige Hitzewelle bereits mehr als 250 Menschenleben gefordert, und auch die Zahl der Ertrinkungsfälle steigt.
