LJETNI TRENING
Fitness stručnjakinja otkriva kako sigurno vježbati tijekom toplinskih valova
Fitness stručnjakinja Jess Bass objašnjava zašto je pristup "sve ili ništa" najveća pogreška tijekom toplinskog vala i kako prilagoditi trening da ostanete aktivni bez ugrožavanja zdravlja.
Redizajn
Apple Watch pred najvećom promjenom dosad
Nakon više od desetljeća inkrementalnih nadogradnji, Apple navodno priprema radikalnu obnovu linije pametnih satova, uključujući fitness narukvicu bez ekrana i proširenje cjenovnog raspona.
ISTRAŽIVANJE
Zašto vaš pametni sat loše mjeri potrošnju kalorija
Istraživanja pokazuju da aplikacije i pametni satovi znatno podcjenjuju kalorije, a greška može iznositi i do 345 kalorija po obroku.
TRENER EDO
Trener Edo ignorirao bolove u leđima i završio gotovo nepokretan
Edin Mehmedović, poznat iz emisije 'Život na vagi', otkrio je kako je čudan osjećaj u lumbalnom dijelu kralježnice na treningu prerastao u ozbiljan zdravstveni problem koji ga je odveo na hitnu pomoć.