Ljetno zdravlje
Ljetni jelovnik bez grižnje savjesti: Ovo voće ima najmanje šećera
Dok jedni paze na kilograme, drugi se bore s ljetnim infekcijama. Donosimo pregled voća s najmanje šećera i savjete za prevenciju urinarnih infekcija koje prijete na visokim temperaturama.
Prehrana
Sušeni mango popularan je međuobrok, ali može imati više šećera od bombona
Finski nutricionist upozorava da u 100 grama suhog manga može biti i do 75 grama šećera, dok TV Mix bomboni sadrže 66 grama. S druge strane, pet začina pokazalo se korisnim u borbi protiv upala.
KOŽA
Sunce, šećer i cigarete: Što zapravo uzrokuje preuranjeno starenje kože
Dermatolozi procjenjuju da čak 80 do 90 posto vidljivih bora i mrlja na licu nije posljedica godina, nego kumulativnog oštećenja koje se godinama tiho nakuplja. Evo što koži najviše šteti i kako to zaustaviti.