SIGURNOST
Hrvatski Crveni križ objavio ključne upute za požar
Od požara u zatvorenom prostoru do situacije na otvorenom, organizacija je pripremila detaljan vodič za građane s ciljem očuvanja života i sigurnosti.
Ljetna prehrana
Lubenica kao prirodni saveznik: Štiti srce i pomaže u prevenciji raka
Ova ljetna namirnica sastoji se od 92 posto vode, a bogatstvo antioksidansa poput likopena čini je izvrsnim izborom za zdravlje krvnih žila i stanica.
ALARMANTNI PODACI
Ozljede u Hrvatskoj 2024.: Svaka 20. smrt, a među mladima vodeći uzrok
HZJZ objavio alarmantne podatke za 2024. godinu: ozljede su prvi uzrok smrti među osobama od 10 do 39 godina.
ZDRAVLJE SRCA
Kardiologinja otkriva što vrućina čini vašem srcu
Dugotrajan boravak na visokim temperaturama može dovesti do opasnog pada tlaka i dodatnog opterećenja srca, upozorava dr. Nieca Goldberg.
ZDRAVLJE SRCA
Kako smanjiti unos soli i prirodno sniziti krvni tlak
Prekomjerni unos soli, često skriven u prerađenim namirnicama, može dovesti do zadržavanja tekućine i povišenog krvnog pritiska, upozorava Klix.ba.
Zdravlje
Kolesterol može uzrokovati promjene na stopalima: Evo na što obratiti pozornost
Zdravlje
Devet i pol sati dnevno u stolici
Hrvatska
Filicid: Što se događa prije najstrašnijeg zločina?
Dom i vrt
Kardiologinja: Zaslađeni čaj i voćni sokovi tihi su neprijatelji arterija
TEHNOLOŠKI VRAT
Jačanje vrata ključno za prevenciju boli i glavobolja
Ciljano jačanje mišića vrata, koji podržavaju glavu tešku pet kilograma, može ublažiti kronične tegobe uzrokovane sjedilačkim načinom života i 'tehnološkim vratom'.
HOD ZA ŽIVOT
Ivica Profaca kreće na 150 km šetnju
Splitski novinar i turistički vodič, koji se od travnja 2022. godine liječi od karcinoma debelog crijeva, 15. kolovoza započinje osmodnevni humanitarni pothvat u Velikoj Britaniji.
Ljetna opasnost
Tijelo šalje signale prije žeđi: kako prepoznati manjak vode na vrijeme
Simptomi dehidracije često se miješaju s umorom, a tijelo upozorava i prije nego što osjetimo potrebu za pićem.
Zdravlje
Godinu dana molila je liječnike da je saslušaju
Emily Goldman je s 20 godina dobila dijagnozu koja je objasnila mjesece iscrpljenosti, žeđi i neizvjesnosti. Njezina priča upozorava na simptome dijabetesa tipa 1 i važnost vjerovanja vlastitom tijelu.
OPASNE NAVIKE
Ostavljate mokar pod nakon čišćenja?
Priča mačka Bootsieja, koji je završio na intenzivnoj njezi nakon što je popio vodu iz WC školjke s izbjeljivačem, bolan je podsjetnik koliko uobičajena sredstva za čišćenje mogu biti opasna za pse i mačke.
Savjeti policije
Policija: Broj provala u Zagrebu pao za 80 posto
Voditelj Službe prevencije PU zagrebačke Davor Tor otkriva male trikove koji odvraćaju provalnike i naglašava važnost dobrosusjedskih odnosa tijekom sezone godišnjih odmora.
PREVENCIJA
Skin Check Marathon: Besplatni pregledi kože stižu na splitsku plažu i trogirsku rivu
Bez narudžbe i bez čekanja, dm-ova kampanja 'Zaštiti se... i uživaj na suncu' ovog vikenda omogućuje građanima da provjere madeže na dvije jadranske lokacije.
Nova nada
Sildenafil iz Viagre zaustavlja metastaze
Istraživanje na pet milijuna pacijenata pokazalo je da aktivni sastojak popularnog lijeka može blokirati opskrbu tumorskih stanica kolesterolom, ključnim za širenje raka.
HERPES ZOSTER
Imate herpes zoster? Izbjegavajte ove 3 stvari
Liječnici upozoravaju da se herpes zoster sve češće javlja i kod mlađih osoba, a pravovremena reakcija i izbjegavanje određenih aktivnosti ključni su za sprječavanje komplikacija.
LJETNI OPREZ
Oteknu vam noge tijekom velikih vrućina?
Blago oticanje gležnjeva ljeti može biti normalno, ali jednostrano oticanje, bol i crvenilo zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.
Zdravlje mozga
MIND dijeta smanjuje rizik od demencije do 22 posto
Prehrana bogata povrćem, ribom i bobičastim voćem povezana je s većim volumenom sive tvari i boljim pamćenjem, no stručnjaci upozoravaju da nije riječ o čudotvornom lijeku.