Haustiere
Mäkeliger Hund? Diese 7 Tipps bringen den Appetit zurück
Experten von AKC.org verraten, wie Sie Ihren Hund zum Fressen animieren, von frischer Nahrung bis zur Begrenzung von Leckerlis, und wann ein Tierarztbesuch notwendig ist.
Ökonomie
Analyse: Weltweite Lebensmittelpreise könnten bis 2027 um mehr als 16 Prozent steigen
Die globalen Lebensmittelpreise könnten in diesem Jahr um 11,8 Prozent steigen, am stärksten bei Weizen, Obst und Gemüse. Preiserhöhungen in den Geschäften kommen bereits im Herbst.
Haustiere
Dieses Getränk ist eine gefährliche Kalorienbombe
Viele Alltagsgetränke enthalten mehr Zucker als ein glasierter Donut. Experten warnen vor versteckten Kalorien in Smoothies, aromatisierten Kaffees und Energy-Drinks.
Gesundheit
Kochen beeinflusst die Gesundheit
Die Art des Kochens verändert den Nährwert von Lebensmitteln, entscheidend ist die Kombination aus Temperatur, Zeit, Wasser und zugesetztem Fett.
Gesundheit
Brot, das fast alles enthält, was der Mensch braucht
Weißes Dinkelbrot nach den Ratschlägen der heiligen Hildegard und den Backgeheimnissen der Mühle der Familie Binz sowie des Hildegard-Sanatoriums bringt eine Fülle an Nährstoffen und gute Laune.
Gesundheit
Wassermelone als natürlicher Verbündeter: Schützt das Herz und hilft bei der Krebsprävention
Gesundheit
Diese Frucht versteckt bis zu 23 Gramm Zucker pro Glas
Gesundheit
Hausgemachter Kefir enthält Dutzende Bakterien, gekaufter nur wenige: Experte erklärt, warum der Unterschied für den Darm entscheidend ist
Gesundheit
So reduzieren Sie die Salzaufnahme und senken den Blutdruck auf natürliche Weise
Gesundheit
Warum Mangold besser für Herz und Knochen ist, als Sie denken
Auf den Märkten steht er oft im Schatten des Spinats, doch dieses traditionelle Lebensmittel unserer Großmütter ist eine wahre Schatzkammer an Mineralien und Vitaminen, die sich direkt auf das Herz-Kreislauf-System und die Knochendichte auswirken.
Gesundheit
Fünf Gründe, warum wir starkes Verlangen nach Süßem verspüren
Das Verlangen nach Süßem ist nicht immer eine Frage des schwachen Willens. Dahinter können Hunger, Schlafmangel, Stress oder einfach eine erlernte Routine stecken.
Gesundheit
Eiscreme bei Hitze? Ernährungswissenschaftlerin sagt Nein
Diätassistentin Lola Biggs erklärt, warum der beliebte Sommergenuss den gegenteiligen Effekt haben kann und was man an heißen Tagen besser essen sollte.
Gesundheit
Wie pflanzliche Ernährung zur Aufrechterhaltung des Vitamin-D-Spiegels beitragen kann
Obwohl Sonnenlicht die primäre Quelle für Vitamin D ist, kann die Ernährung eine wichtige ergänzende Quelle sein, insbesondere durch angereicherte Lebensmittel und UV-behandelte Pilze.
Gesundheit
Vergessenes Gemüse, das reich an Ballaststoffen ist
Artischocken werden in Kroatien deutlich seltener gegessen, als sie sollten, und ihre Nährstoffzusammensetzung macht sie zu einem wertvollen Verbündeten in einer gesunden Ernährung.
Gesundheit
Fünf Anzeichen dafür, dass Ihrem Körper chronisch Protein fehlt
Proteine sind nicht nur für Muskeln wichtig, ihr Mangel kann sich auf Haut, Haaren, Nägeln und dem Hungergefühl zeigen, und das Erkennen dieser Signale ist der erste Schritt zu einer ausgewogeneren Ernährung.
Gesundheit
Ende der fettresistenten Pizzakartons: EU verbietet PFAS
Ab dem 12. August 2026 gelten strengere Regeln für Verpackungen, die mit Lebensmitteln in Kontakt kommen, und die neuen Beschränkungen für sogenannte 'ewige Chemikalien' sind nur der Anfang großer Veränderungen, die Verbraucher bis 2030 erwarten.
Gesundheit
Was Sie bei Gallenbeschwerden essen dürfen und was nicht
Eine angepasste Speisekarte kann Schmerzen und Unwohlsein deutlich lindern, doch es ist wichtig zu wissen, welche Lebensmittel Verbündete und welche Feinde einer empfindlichen Verdauung sind.
Gesundheit
Fünf häufige Fehler, die das Abnehmen sabotieren
Von vernachlässigtem Schlaf bis zu versteckten Kalorien in Soßen, diese alltäglichen Gewohnheiten könnten der Grund sein, warum die Waage trotz aller Mühe stillsteht.
Gesundheit
Drei Schlüsselelemente für die Erholung nach dem Training: Proteine, Kohlenhydrate und Hydration
Die richtige Ernährung nach dem Sport ist entscheidend für die Wiederherstellung der Energie und die Muskelregeneration. Experten betonen, dass man weder hetzen noch die Mahlzeit stundenlang hinauszögern sollte.
Gesundheit
Mathematik des Desserts: Drei Nutella-Crêpes erfordern fast eine Stunde Laufen
Eine einfache Kalorienrechnung zeigt, warum Süßigkeiten das größte Hindernis beim Abnehmen sind, ein Dessert mit 600 bis 800 Kalorien ist in zehn Minuten gegessen, und um es wieder auszugleichen, muss man bis zu acht Kilometer laufen.